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Un sourire et tout va mieux

Comment surmonter son anxiété et son stress avant une partie ? un sourire et tout va mieux

Vous l’avez certainement constaté lors des matchs par équipe, ce qui se passe autour de vous a une influence. Quand vous êtes dans une équipe qui joue les premiers rôles du championnat une dynamique se crée. Vous comme vos partenaires avez de meilleurs résultats. A l’inverse, jouer dans une équipe qui va descendre entraîne des performances individuelles de moindre qualité. Il y a dans ces cas là une dynamique de groupe qui peut donc être positive ou négative.

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